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Consejos para comprar el colchón adecuado y descansar bien

Alone bed bedroom blur
Índice
¿Te despiertas por la mañana rígido y con dolor de espalda? Lo más probable es que no estés durmiendo en un colchón cómodo. El colchón desempeña un papel importante a la hora de garantizar un buen descanso nocturno. Pasas un tercio del día durmiendo en la cama, por lo que es imprescindible que el colchón en el que duermes sea cómodo para tu cuerpo.

Estos son los aspectos que debe tener en cuenta antes de comprar un colchón:

Confort

A la hora de comprar un colchón, la comodidad debe ser tu principal consideración. Para tu cama, elige un colchón de calidad superior que proporcione la máxima comodidad y apoyo a todas las partes de tu cuerpo, especialmente la espalda, el cuello y las caderas.

Firmeza

La elección de un colchón duro o blando es personal. Pero ten en cuenta que un colchón extremadamente blando puede parecer acogedor, pero no es bueno para tu salud y tu cuerpo. Tiende a hundirse fácilmente y no proporciona una alineación adecuada de la columna vertebral. Pero al mismo tiempo, los colchones demasiado duros pueden provocar rigidez en las articulaciones. Por lo tanto, busca un colchón que no sea ni demasiado blando ni demasiado duro.

Tipos de colchones

Incluso si tu plan es comprar un colchón de descuento, es mejor conocer los cuatro tipos básicos de colchones y sus respectivos beneficios que le ayudarán a tomar tu decisión de compra:

Colchón de muelles internos

El colchón de muelles internos es el colchón convencional y la mayoría de la gente está familiarizada con él. Se compone de espirales de acero y está cubierto de capas de acolchado. Los colchones de muelles internos vienen en una amplia gama de variedad.

Colchones de espuma

Los colchones de espuma se han hecho muy populares en los últimos años. Ofrecen un gran confort y se adaptan bien a la forma del cuerpo. Hay dos tipos de espuma, la espuma de látex normal y la espuma con memoria. La mayor ventaja de los colchones de espuma es que son resistentes a los ácaros del polvo, las bacterias y otros alérgenos, y son duraderos.

Colchón de aire

En un colchón de aire, las cámaras de aire proporcionan apoyo y la cantidad correcta de confort. La mayor ventaja de estos colchones es su capacidad de ajustarse a su comodidad personal. Algunos colchones de aire son ligeros y se utilizan para acampar. Otros están pensados para el uso diario en casa. Hay una gran variedad de colchones de aire disponibles, así que elige el que es de calidad superior.

Cama de agua

Los colchones de agua vienen en una variedad de estilos y tamaños para elegir. Son de dos tipos: camas de agua de lado duro y camas de agua de lado blando. Ambas están hechas de vinilo y rellenas de agua. Estos colchones proporcionan el máximo apoyo a la alineación de la columna vertebral. Los colchones de agua contienen una válvula para llenar o sacar el agua. Esta agua también se puede calentar durante los inviernos para mantener la cama caliente. En comparación con otros colchones, los colchones de agua son bastante voluminosos y caros.

Tamaño

El tamaño del colchón es otro factor importante al comprar un colchón. Los tamaños básicos de colchón que se ajustan a la mayoría de los marcos de la cama son los colchones infantiles, individual, Matrimonio y King.

Un colchón infantil tiene el tamaño adecuado para los niños. Mide aproximadamente 90 cm de ancho y 190 cm de largo.

Colchón individual: Mide unos 130 cm de ancho y 190 cm largo. Es adecuado para una persona sola adulta.

Colchón de matrimonio: Mide unos 150 cm de ancho y 200 cm de largo. Es bueno para las parejas.

Colchón King-size: es el más grande de todos. Tiene 190 cm de ancho y 200 cm de largo. Es perfecto para las parejas que buscan un espacio óptimo, pero asegúrese de tener un dormitorio grande para acomodarlo.

Base

Los colchones están diseñados para funcionar mejor con determinadas bases. Por lo tanto, cuando compre un colchón, asegúrate de adquirir también su base correspondiente. Una base absorbe el peso y la tensión del colchón y puede prolongar su vida útil.

La calidad del colchón afecta directamente a su descanso. Así que asegúrate de comprar un colchón que sea cómodo y de alta calidad. Al fin y al cabo, es una inversión que le reportará beneficios durante años.

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